EMSパットを使用したダイエット器具はもっているのですが、一度購入したら専用パッドを買い続けないとい […]
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食事制限のダイエットは、あまりおすすめ出来ません。
お腹周りを中心に、全体的な体型を美容体型にしたかったのでダイエットをする事にして、運動が苦手な私は夕 […]
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毎朝オートミールで、空腹を感じずに、体重とウエストの減に成功
ぽっこりお腹をへこますため内臓脂肪を減らしたい。しかし、お腹がすくのを我慢するのは嫌なので、お腹は食 […]